El coaching es una técnica que nos acerca al logro de objetivos permitiéndonos desarrollarnos personal y profesionalmente, actualmente, esta metodogía es muy útil y nos ayuda a conseguir nuestros objetivos, mejorar las relaciones humanas pensando diferente y mejorando la forma en que nos comunicamos.

Por ello, el Coaching es un proceso ecológico del despertar de la consciencia. Es ecológico y sincero con uno mismo porque nadie añade algo a tu persona, siempre serás tú. La respuesta a lo que te ocurre ya existe en ti, aunque de forma insconciente, "el" coaching permite activarla sin añadir. Un buen coach no pondrá nada de él en un proceso de coaching, habrá llegado al "ser" interior, y sabrá estructurar la pregunta adecuada desde su calma y quietud interna, no reaccionará, ni interpretará o emitirá un juicio, simplemente te atenderá, te acompasará y sabrá escucharte. La respuesta se revelará de forma natural y se convertirá en un recursos que estará siempre contigo. (Humberto Varas).